美腹ツイスター 効果

美腹ツイスターの効果が、感動的なんですね。

運動自体が、くびれに集中的に効く動きですから。
この動きって、日常生活には、ない動き方ですし。

効かないはずがないですね。

エアロライフ 美腹ツイスター【フジテレビ『ノンストップ！』で紹介】 価格：12744円（税込、送料別)

タグ：美腹ツイスター 効果

ガン予防

ガン予防に効果的なのは、
緑茶なんだそうです

「緑茶には、カテキンやビタミンCが含まれており
体の錆びつきを防止し
ガン予防に効果がある」んだそうです

そのメカニズムとは
細胞を傷つけ、ガンのもとになるのが、「活性酸素」

この活性酸素を消してくれるのが
緑茶に含まれているカテキンやビタミンCなんだそうです

だから、緑茶が、いいんですね

中でも、「深蒸し茶」が、よりよい効果が期待できるんだそうです

深蒸し茶とは、お茶の葉の蒸し時間を通常の倍の時間をかけて作るお茶のことなんだそうです

スーパーとかで購入することができて、
お値段とかも、普通のお茶と変わらないため
これは、積極的に飲みたいものですね

深蒸し茶には、通常のお茶より蒸し時間を長くすることによって
他の緑茶には、あまり見られない成分の
βカロテン、ビタミンE、クロロフィルが、お茶の中に溶けだしているんだそうです

βカロテンは、ガンの原因となる活性酸素を消してくれる作用があるんだそうです
ビタミンEは、抗酸化作用のほかに、血行を良くしてくれるんだそうです
クロロフィルは、遺伝子の損傷を修復してくれるんだそうです

タグ：ガン予防 緑茶

矢吹春奈

矢吹春奈さんが、話題になっています。
というのも、彼女、脱いじゃったんですね。

ワーオって感じですね。
それも、ただのヌーではなく、
フルヌーだっていうことで、
グラビア界は、コレ一色かと、言われるほど。

かつての売名的な行為ではなく、
このような形で話題になるって、うれしいでしょうね。

【新品】【本】FRIDAY(フライデー) 価格：420円（税込、送料別)

タグ：矢吹春奈 フライデー

伊藤聡子

伊藤聡子さんが、話題になっているようです。

この女性って、47歳なんですか・・・

きれいだわ。

そんな年齢には、とても見えない。

それに美脚さんなんですね。
47歳で、この脚ですか・・・
もったいないですね。

タグ：伊藤聡子 美脚

白髪

白髪が、最近、目立ってきました・・・

っていうことで、染めるので、いいのなかなって、探していました。

できることなら、「染めたね！」って言われたくないんですよね。
だから、徐々に染まるタイプが、いいなって。

それで、シャンプーで、少しずつ染まるっていうのを、買ってみました。

どのぐらい、染まるのか・・・
また、私の短い毛で、切る前に、染まることができるのか？
ちょっと、楽しみです。

タグ：白髪 シャンプー